Наличие зубов (хотя бы одного), умение сидеть, отсутствие выталкивающего рефлекса, интерес к пище взрослых – основные маркеры готовности малыша к введению прикорма. Проявляются они обычно в полугодовалом возрасте. Продукты, подходящие для первых экспериментов: гипоаллергенные овощи и каши. Но даже если мамы делают все по правилам, переход на новую систему питания нередко сопровождается проблемами появлением сыпи, расстройством дефекации, одна из самых распространенных – запор.
Признаки тревоги:
- отсутствие стула более двух дней (при норме 1-2 раза в 24 часа);
- вздутие животика;
- плохое настроение, сниженная активность.
Отклонением от нормы является также явное натуживание в процессе опорожнения кишечника, уплотнение каловых масс, которые становятся похожими на козьи «шарики» или горошины.
Содержание:
- Почему ребенок не какает после введения прикорма: комментарии педиатров
- Как вводить прикорм, чтобы стул ребенка оставался в норме?
- Запоры при введении прикорма, как помочь ребенку: методы и средства
Почему ребенок не какает после введения прикорма: комментарии педиатров
Прежде чем переходить к решительным мерам, родители должны разобраться в причинах возникновения проблемы, по возможности их устранить. В большинстве случаев запор вызван следующими факторами:
- несвоевременным (слишком ранним) переходом на «взрослую» пищу;
- недостаточным количеством жидкости в новом рационе;
- неправильным выбором продуктов для прикорма;
- отсутствием режима питания.
Кроме того, разовое нарушение стула может быть реакцией организма на самое первое употребление непривычных продуктов или проявлением пищевой аллергии.
Как вводить прикорм, чтобы стул ребенка оставался в норме?
Нюансы зависят от возраста, веса и индивидуальных особенностей малыша.
Первые эксперименты рекомендуют проводить по достижению шести месяцев. Изменение цвета и консистенции стула в таких ситуациях считается почти нормой.
Полненьким детям лучше подходят овощные пюре из кабачка, брокколи или цветной капусты, худеньким — безглютеновые кашки (рисовую, гречневую или кукурузную). Чтобы малютки легче привыкали к необычным вкусам, можно разводить пищу сцеженным грудным молоком или адаптированной смесью. Творог и кефир добавляют в рацион с восьми месяцев, рыбу и мясо в измельченном виде – с десяти.
Начальная доза – ½ чайной ложки, в течение недели постепенно увеличивайте объем съеденного до 50 г, к году – до 250 г.
Важно: примерно за полчаса до и после кормления поите малыша. Суточная норма жидкости должна составлять 200 г.
Первую дегустацию лучше проводить в начале дня, чтобы до вечера проследить за реакцией кишечника на необычную пищу.
Запоры при введении прикорма, как помочь ребенку: методы и средства
Если эксперимент не удался, и проблема со стулом (запор) таки имеет место быть, не стоит паниковать, лучше выберите подходящий вариант ее решения. Педиатры и детские гастроэнтерологи предлагают следующее.
- Изменить меню кормящей мамы, добавив в него чернослив, курагу, оливковое масло и прочие натуральные слабительные средства. Карапуза можно напоить несладким компотом, чаем с ромашкой, тимьяном, фенхелем или укропной водичкой. И, главное, не забывайте о необходимости жидкостной нагрузки.
- Каждый раз после еды (спустя примерно час) делайте крохе массаж животика, водя по периметру легким теннисным шариком. Необходимая продолжительность манипуляции – 5-8 минут. После, переверните малыша попкой кверху, пошевелите его ножками, сделайте сгибание-разгибание.
- Разрешенные медикаментозные средства от запора: Иберогаст, сиропы с лактулозой (Дюфалак, Нормолакт, Прелакс), глицериновые свечи, миниклизма Микролакс. Дозировка слабительных для грудничков рассчитывается на килограмм массы тела, любой препарат должен назначать только лечащий врач.
- Все ингредиенты вводимых блюд должны быть свежими, тщательно проваренными и мелко измельченными.
- Если после ввода прикорма кашами у ребенка появился запор, попробуйте временно отказаться от риса, перейдя на гречку и кукурузу.
В ситуациях, когда малыш категорически отказывается пробовать предлагаемое, отложите знакомство с продуктом на пару дней или даже на неделю.
